和水整体院ブログ

北堀江は面白い。

恥ずかしい話、４～５日前位から背中が痛くて、他店調査がてら自宅の近くに最近出来た整骨院に３日程通ったが一向に良くならず、２日前位から腕に痺れも出てきたので「これはマズイ」と思い、整体の恩師に連絡し診てもらうことに。その方の治療院が北堀江にあります。

約束の時間より、少し早めについたので車を駐車場に停めて歩いて近辺をブラブラと。

見覚えがある風景だなと思ったら、サラリーマン時代の得意先の近くでした。

北堀江の何が面白いかというと、お洒落な店や建物と昔ながらの店や町工場が一緒の空間に存在している事です。

お洒落なデザイナーズマンションの横に町工場があったり、お洒落なカフェがあったと思えば、路地の奥には昭和の香りが漂う喫茶店があったり、普段歩くことが少ないので何も考えずに町をブラブラ見て歩くのもたまにはいいなと感じました。

肝心の痛みの方は、流石我が恩師です。ほぼ問題無いレベルまで治してくれました。　v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪

久々に恩師の施術を受けましたが、全ての面において自分との差を感じ精進せねばと痛感しました。

プロ野球のドラフト会議が終わりました。

我が広島東洋カープは岩本外野手（亜大）、中田投手（広陵）、小松投手（法大）、申内野手（京都国際）
の４名を指名したみたいです。

結局、田沢投手（新日本石油）はどこも指名しませんでした。あれだけ、頑なに日本球界入りを拒否してたから当たり前といえば当たり前ですが。

注目の大田内野手（東海大相模）は巨人が抽選で交渉権獲得。原監督も東海大相模の出身だからよかったんじゃないのかな？潰されなければいいけど。

巨人ラブで２年前の日本ハム指名を断った長野内野手（ホンダ）はロッテが指名。本人はあくまでも巨人一途みたいだけど、残って来年巨人が指名してくれるとは限らないしＦAもあるのだからロッテに入っておいたほうがいいと思うけど。

よく、ドラフトは職業選択の自由に反しているみたいなことが言われるけど、我々でも望みどおりの職業になれるとは限らないし、望みどおりの会社に入れても希望の部署に配属されるとは限らないわけだし、ドラフトで指名されればプロ野球選手という職業にはなれるわけだから職業選択の自由は侵していないと思う。ただ、自分の将来をくじ引きで決められたりするのはかわいそうだけど…。

カップ麺が４００円？！

民主党の牧山弘恵氏にカップ麺１個の値段を聞かれ「日清食品が最初（「カップヌードル」を）出したときはえらく安かった。今、４００円ぐらい？　そんなにはしない？　いろいろ種類が出ていることは知っている」と答弁した麻生首相。

カップ麺の値段を知らなくても政治はできると思うけど…。

「ホテルのバーはそんなに高くない。」と言ってみたり、カップ麺の値段を知らなかったり余りにも庶民感覚が無さ過ぎるように思う。

庶民感覚の欠如した人に、本当にわれわれ庶民が求めている政治が出来るのかなと思う。

世の中には偉い人がいる。

東京で救急搬送を断られ死亡した妊婦の旦那さんのコメントを読んで、凄いと思った。
「誰も責める気はない」、最初に救急搬送断った当直医師に対して「傷ついて辞めるようなことになったら意味がない。絶対辞めないでほしい」、「墨東病院の医師も看護師も本当に良くしてくれた。彼らが傷つかないようにしてほしい」などのコメントが普通出来るかなと思った。もし、自分が同じ立場だったら全く逆のコメントをしかねないと思う。

色々な問題が重なって今回の最悪の結果を招いたと思うけど、普通八つ当たり的に取り乱してもおかしくないと思う。
それなのに誰も責めずに、病院に感謝のコメントもだして．．．。

僕より年下の人だけど凄いと思った、感服しました、尊敬します。

あと、山口県光市の母子殺害事件の被害者の旦那さん、あの人も年下だけど尊敬します。

来店していただいたお客様の中で、肩こりや腰痛とならんで脚のむくみや疲れでお困りの方も意外と多いです。

そもそも、脚のむくみとは？
毛細血管から外に水分が漏れて細胞と細胞の間に余分に溜まっている状態が『むくみ』で『浮腫（ふしゅ）』とも呼びます。
中でも、脚は重力の影響で静脈血も心臓に戻りにくく毛細血管から水分が漏れでやすいので脚がむくむ事が多いのです。

では防ぐには？
脚の筋肉を動かす事です。
筋肉をうごかせば『筋肉のポンプ作用』で血管を外から押してくれるので、その力で静脈血も心臓に戻れます。そうすると毛細血管の血圧も下がり水分が外に漏れにくくなります。
脚をつま先の方向から心臓に向かって、擦ったり順番に押したり揉んだりすることでも同様の効果は期待できます。

立ち仕事などで、立ちっぱなしでいる為にむくみが起きるのが多いと思いますが、内蔵の病気からもむくみが起きる場合があるので「おかしいな？」と感じたら病院で検査を受けてください。

むくみかどうかの見分け方は、くるぶしの部分を見てハッキリとくるぶしが見えているかや『弁慶の泣き所』を押してみてすぐに元に戻るかどうかで見分けます。

やってしまいました。(ﾉ_-｡)

欲しい物がヤ○ーオークションに出品されていたので、とりあえず入札。
競合も無く３日後、無事落札。　(●⌒∇⌒●) わーい

出品者の方と連絡を取り合い代金を支払い待つ事１日。

無事届きました。喜び勇んで開封してみると、思っているのよりかなり小さい。(・・∂) ｱﾚ?

でも型番はあっているような．．．。

よくよく調べてみると、落札した商品の型番はTCON-14で僕の欲しい商品の型番はTCON-14B。(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ
最後にBがあるのと無いので全くの別物とは。最後の記号なんて色の違いくらいの認識しかなかった。

損害額３０００円強ですけど。(ﾉ_･｡)

痛ましい、痛ましすぎる。キタのひき逃げ事件。３㎞も人間を引きずったまま走り続けるなんて．．．。
ひいた瞬間に停まって救急車を呼んでいれば助かっていたらしい。

朝の４時頃とはいえ、事故現場が阪神百貨店の前の交差点付近だから目撃者も多そうに思うのだけど。

事故を起こしたくて車を運転している人なんて誰もいない。起こしてしまったものはしょうがない。ただ、加害者として最低限の事はしないと．．．。

逃走を続けているひき逃げ犯へ
ひき逃げはかなりの確率で捕まり罪も重い、いわば割りの悪い犯罪です。
あなたの罪が少しでも軽くなる可能性は自首しかありません。
確実に捜査の手はあなたに迫ってきています。良心が少しでも残っているのなら逮捕される前に自ら名乗り出て自分の起こした事の責任を取ってください。
あなたのせいで一人の命が奪われ、一つの幸せな家庭がつぶれたのだから。

「愛馬が無職オーナーの窮地救う／秋華賞」という見出しをインターネットで見かけたので読んでみました。
『昨日の競馬の「秋華賞」で優勝した馬の馬主さんがリーマンブラザーズと契約していた株のディーラーで、リーマンブラザーズの倒産で実質無職の状態の窮地を愛馬が優勝して救ってくれた。』という様な内容でした。

ふと、思いました。

競走馬を保有していて窮地なの？
そもそも、馬主には２年連続１８００万円以上の年収と資産９０００万円以上が条件だそうです。しかも、毎月管理してもらっている厩舎にも何十万単位で支払わないといけないし、余裕がないとやっていけないと思う。
世間には勤めていた会社が倒産して、家賃や食費にも困っている人がいるのに、競走馬を保有していて窮地とは言えないはず。

まあ半分貧乏人の僻みですけど．．．。

でも、マスコミももう少し考えて見出しをつけて欲しい。

　
先日、園田競馬場に行ってきました。別に、競馬をしに行った訳ではなく最近凝っている写真を撮りに行きました。昔から、競馬はしていなかったので生涯２度目の競馬場です。一度目は千葉に住んでいたときに職場の先輩や同僚と行った大井競馬場（東京シティ競馬）。トゥインクルレースといって夕方くらいから始まるもので、当時はデートコースとしても使われていたりしたので場内にはそんなカップルらしき人たちもチラホラ見えたのですが、園田競馬は違いました。まさしく競馬場、野次も凄かったしギャンブルの場所でした。でも感想は思ったより小さかったのと、綺麗でした。コースの間近まで行けるので、ショボイ望遠レンズしかない僕には最適でした。
空港から近いので背景に飛行機を写すことができ、“馬が疾走する背景に飛行機を”と思ったのですがタイミングとテクニックと機材が不足でした。

巷で人気の園田競馬場の誘導馬「マコーリー号」
推定２３歳。人間で言えば８０歳を超えるご老体。
「マコーリー号」はニュージーランド生まれの白馬。１９９５年に輸入され、９８年から中央競馬の京都競馬場で誘導馬となり、２００１年に園田競馬へやってきた。

このピンクの鼻と口元に刻まれたしわが人気の秘密だそうです。
確かに、優しい顔立ちで癒される。

日陰で佇む「マコーリー号」

「マコーリー号」いつまでも元気でね。

分類：植物　双子葉植物合弁花 1年草 キク科
学名：Ambrosia artemisifolia var. elatior
原産国：北米
花期：７～１０月

憎きブタクサ。

今年は大丈夫と思っていたら２～３日前から鼻がムズムズとしてきて、時々くしゃみを連発。

自衛策としてホームセンター　コー○ンでマスク買いました。

以前より思っていた素朴な疑問。
何故メジャーリーグのユニフォームの背中の選手名表記はあんなに大きいのだろう？松坂なんて腋の下くらいの位置まで文字があるし。

日本のユニフォームに比べて文字が大きいのかな？やっぱり見慣れているせいか日本のユニフォームの文字の大きさの方がしっくり来るような気が。
それと文字とユニフォームの間にある生地は何だろう？あの生地に文字を縫い付けるなり貼り付けるなりして生地ごとユニフォームに縫い付けてるのかな(･_･?)
ゴワゴワしないのかな(･_･?)

以前、カープに在籍したシュールストロム投手（現駐米スカウト）は流石に腋の下近くまで文字があったけど。甲子園のスコアボードも２行にわけて表示してたし(^_^)

凄いなー、巨人は。優勝しちゃったもんなあ。最大１３ゲーム差ひっくり返したし。でも、阪神にもまだ日本シリーズに行ける可能性は残っているんで阪神ファンの方、あまり気を落とさずに。

まあ、あれだけ大金を使って大型補強をして、優勝できなかったらまた某ナベツ○さんが何を言い出すか分らないし　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

でも、カープは巨人に勝ち越してますから　(^_^)ﾆｺﾆｺ

最近、自覚しだした事ですがどうも僕は「マヨラー」みたいだ。

ある日の朝、お昼ごはんにカップラーメンとおにぎりでも買おうとコンビニに寄り手に取ったおにぎりが「ツナマヨネーズ」「海老マヨネーズ」「焼肉マヨネーズ」．．．、全てマヨネーズ系。

そういえば、野菜炒めにもマヨネーズかけるしオムレツもケチャップとマヨネーズもかけるしサラダもドレッシングよりマヨネーズのほうが好きだし．．．。

でも、ご飯にマヨネーズかけたり直接チューブからマヨネーズを吸う人の気持ちは分らない。

ちなみに、僕は味の素派。子供の時からずっと味の素だったし。キューピーは少しすっぱい気が．．．。

やっぱり、キューピーの方がシェアは多いのかな？まわりはキューピー派が多い気がするし。

ちなみに、味の素は全卵をキューピーは卵黄だけを使用しているそうです。

巷では「朝バナナダイエット」が流行っているようで。「バナナ」、漢字で書くと「甘焦」または「実芭蕉」。

バナナは非常に栄養価が高く、健康に良い果物です。（カロリーは１００㌘で８６㌔カロリー）

バナナは多くの糖分を含んでおり、それが時間差で吸収されるために長時間持続します。手軽に食べれるという事もあり、トライアスロンの選手には競技中に食べる選手も多いです。

カリウムも多く含んでおり、体内の余分なミネラルを体外へ排出し血圧の調整をします。高血圧、脳卒中、動脈硬化の予防に効果が期待できます。また血糖値を下げる働きがあるとも言われていますので糖尿病の予防に効果が期待できます。

ポリフェノールも豊富に含まれており、バナナ１本＝赤ワイングラス一杯に匹敵する量です。果物の中で
は最高です。

バナナの脂肪分解酵素や加糖による代謝の促進がダイエットに効果があると言われていますが、バナナを朝食べるだけで痩せるなんて現実的に難しいと思います。ちゃんと食事を摂って運動するのが一番正しいダイエット法だと思います。

とうとう終わってしまいました。ドラゴンズがジャイアンツに勝ったためクライマックスシリーズ出場が決まってしまいました。まあドラゴンズが負けてても、カープも負けたんで決まってたんですけど．．．。

今年は一瞬「もしかしたら」と夢を見ていただけに悔しいです。

でも、シーズン前の下馬評を覆しての４位（まだ決定していないけど）は立派だったと思います。

最後は長年シーズン終盤の緊迫したムードで試合をしていなかったカープと、毎年のようにシーズン終盤の緊迫した試合を経験しているドラゴンズとの経験の差が出てのかな？

でも、今年は例年より１ヶ月以上も野球を楽しませてくれたカープナインに感謝です。1年間お疲れ様でした。来年こそはお願いします！

ようやく、秋らしくなってきました。
秋と言えばスポーツの秋、芸術の秋、読書の秋、そして食欲の秋。
今回は、秋の味覚の代表『秋刀魚』と『栗』について。

秋刀魚はDHA（ドコサヘキサエン酸）とIPA（イコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。このDHAとIPAの働きで血中コレステロールの増加を抑制します。DHAはもともと脳の中枢神経に含まれている成分で、脂肪酸の合成を促進する酵素の働きを抑制、血漿中の中性脂肪の減少、動脈硬化の防止、脳の発育と働きの維持に役立つといわれています。

栗は胃腸を丈夫にし、血行を良くする働きがあります。またビタミンB1・ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンB2の欠乏による口内炎の場合、栗を炒めておやつとして毎日少量食べると良いといわれています。東洋医学的には筋肉や関節を丈夫にする作用もあると言われています。栗は消化しにくい食物なのでくれぐれも食べすぎには注意してください。（１日１０個程度）

※出典　「東方栄養新書」　著/梁　晨千鶴　発行/メディカルユニコーン社