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      <title>和水整体院ブログ</title>
      <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/</link>
      <description></description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
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         <title>お礼とご案内</title>
         <description>当店は、７月１５日（木）をもちまして店舗での営業を終了させていただきます。
ご利用いただきましたお客様には心より御礼申し上げます。

尚、８月１日（日）より出張専門整体として営業させていただきますので、変わらぬご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。

詳細に関しましては当ホームページをご覧頂くか、お電話でお問い合わせください。（電話番号：０８０-６１４７-１９６９）
※ホームページでのご案内は準備中です。</description>
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         <category>information</category>
         <pubDate>Thu, 15 Jul 2010 18:03:55 +0900</pubDate>
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         <title>携帯サイトOPENしました</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/mobile_qr.jpg"><img alt="mobile_qr.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/mobile_qr-thumb.jpg" width="120" height="120" /></a>

上のＱＲコードから直接アクセスするか、http://katy.jp/relax-nagomi/でアクセスしてください。]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2010/04/open.html</link>
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         <category>information</category>
         <pubDate>Sat, 17 Apr 2010 12:12:08 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>残念な事</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E5%9B%BD%E6%97%97.jpg"><img alt="国旗.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E5%9B%BD%E6%97%97-thumb.jpg" width="200" height="181" /></a>

昨日のボクシング、亀田興毅選手が敗れ王者から陥落しました。

亀田選手の事はハッキリ言って嫌いです。

でも、試合は流血しながら１２Ｒ戦いきったし判定の結果が発表され敗者としてリングを去るときも観客に深々と頭を下げた姿は立派でした。

だけど、親父が…。

いちゃもんつけるとは思ってたけど、関係者を呼びつけて恫喝するとは…。

息子が立派に戦って、試合後は潔く敗者として振舞っていただけに残念というか可哀相に思えた。

息子の顔に泥を塗るのもいい加減にしてあげてほしい。]]></description>
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         <category></category>
         <pubDate>Sun, 28 Mar 2010 10:35:46 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>cafe&amp;food may</title>
         <description><![CDATA[昨日の店休日、ちょっと気取ってカフェでランチを。

行ってきたのは、千里丘駅前にある「cafe&food may」というお店。

実は中学の時の同級生がやっているお店で、ウチのチラシを置いてくれるというので持って行ったついでにランチを頂きました。

流石、女性がオーナーのお店だけあって店の雰囲気も料理も小洒落た感じで女性が友達同士でランチ＆お茶をするのにピッタリな感じのお店でした。

もちろん、味の方も美味しいです。

＜cafe&food may＞
<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/cafe%26food%20may.bmp"><img alt="cafe&food may.bmp" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/cafe%26food%20may-thumb.bmp" width="200" height="153" /></a>

摂津市千里丘１-１１-３３-２０１（ナンノ２１号館２Ｆ）
電話　０６-６３３９-２９９０
営業時間　１１：３０～１７：３０（ランチは平日１４時まで、土曜日は１５時まで）
定休日　日曜、祝日、第２・４土曜日
]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2010/01/cafefood_may.html</link>
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         <category>日記</category>
         <pubDate>Wed, 20 Jan 2010 17:23:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>あけましておめでとうございます</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/t_box_1.jpg"><img alt="t_box_1.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/t_box_1-thumb.jpg" width="200" height="296" /></a>

あけましておめでとうございます。

本年も、宜しくお願い申し上げます。


♪１月の店休日♪

１月１０日（日）、１月１９日（火）です。

１月１０日は日曜日ですが都合によりお休みさせていただきます。

１月５日（火）、１月１２日（火）、１月２６日（火）の３日は火曜日ですが営業させていただきます。]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2010/01/post_97.html</link>
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         <category>information</category>
         <pubDate>Mon, 04 Jan 2010 00:00:01 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>タバコ</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%81%E3%83%B3%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87%E5%88%A4%E5%AE%9A%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88.bmp"><img alt="ニコチン依存症判定テスト.bmp" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%81%E3%83%B3%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87%E5%88%A4%E5%AE%9A%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%88-thumb.bmp" width="200" height="152" /></a>

タバコの値段が上がるとか上がらないとか？

僕は４年ほど前に禁煙して今はタバコを吸っていないので値上がりしようが関係ないですが、喫煙者にとっては大問題でしょう。

政府の表向きの考えは国民の健康のため値上げを機に禁煙して欲しいみたいですが、それほど禁煙する人は増えないと思います。これだけ、メディア等でタバコの健康被害が言われているのに現在も喫煙している人は筋金入りのタバコ好きでニコチン依存症だと思います。そう簡単に辞めれないでしょう。

とりあえず、上のテストでニコチン依存症の度合いを確認してみては如何でしょう？
「はい」が１点、「いいえ」と「どちらでもない」は０点で計算して５点以上なら「ニコチン依存症」です。]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/11/post_96.html</link>
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         <category>コラム</category>
         <pubDate>Fri, 13 Nov 2009 11:36:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>現実の話</title>
         <description><![CDATA[よく女性が言う言葉。「昨日、コラーゲン一杯摂ったから今朝は肌がプルプル。」
コラーゲンを摂ったら肌がプルプルになるのか？
答えは<strong>「ノー！」</strong>です。

そもそもコラーゲンとは？
コラーゲンはタンパク質の一種です。タンパク質が体内に吸収されるにはアミノ酸のレベルまで分解されないといけません。アミノ酸のレベルまで分解されると、コラーゲンだろうが何だろうが関係ありません。

それに、肌（皮膚）の代謝サイクルは約１ヶ月です。前日に摂った物が即作用するなんてありえません。

でも「実際に肌の張りとかが違う」とか言う人もいるでしょう。

それは「プラシーボ効果」と言われる一種の暗示です。
プラシーボ効果とは、偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事を言う。この改善は自覚症状に留まらず、客観的に測定可能な状態の改善として現われる事もある。原病やその症状自体の改善というよりは、「薬を飲んでいる」事による精神的な安心感の方が目的となる事もあり、このような単なる安楽は通常偽薬効果には含まれないが、その区別が難しい事もある。（出典：ウィキペディア）

でも、皮膚（肌）はタンパク質で構成されているのでその元になる物質を豊富に摂取するということでは皮膚（肌）の為には多少役に立つと思います。




]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/11/post_95.html</link>
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         <category>コラム</category>
         <pubDate>Wed, 04 Nov 2009 19:45:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>署名</title>
         <description><![CDATA[<script src="http://www.shomei.tv/project/blog_parts.php?pid=1313&encoding=utf8"></script>

ある方のブログで紹介されていたので。

僕は住宅環境が理由でペットは飼っていません。でも、犬猫は好きです。以前、祖母の家で飼っていた猫が懐いてくれたら嬉しかったです。

悲しいことに日本では年間３０万頭の犬猫が殺処分されているそうです。彼らの大半は野良になりたくてなったわけじゃないはずです。（中には飼い主の所から逃げ出した子もいるでしょうけど）

人間の思いつきで飼われて、人間側の理由だけで捨てられて、挙句の果てに殺されるのではあまりにも理不尽で可哀想すぎます。

2011年に「動物愛護法」が改正されるそうです。今が絶好のタイミングみたいです。署名は匿名でもできますので、興味のある方は上の画像の青字の部分をクリックしてください。（署名のページにジャンプします。）


]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/10/post_94.html</link>
         <guid>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/10/post_94.html</guid>
         <category>日記</category>
         <pubDate>Sat, 10 Oct 2009 11:24:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>引退</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/ogata1.jpg"><img alt="ogata1.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/ogata1-thumb.jpg" width="200" height="150" /></a>

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/ogata2.jpg"><img alt="ogata2.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/ogata2-thumb.jpg" width="200" height="150" /></a>
※画像は２つともコイバット（http://www.ttahara.com/carp/)さんよりお借りしています。

広島東洋カープの緒方孝市選手が引退表明しました。走攻守３拍子揃ったすばらしい選手で、カープの中でも好きな選手でした。
１０年位前、サラリーマン時代に出張で広島に行った際、仕事が早く片付いたので「広島市民球場でも見て帰ろう」と思い市民球場に行くと、契約更改に来ていた緒方選手が記者に囲まれていました。ロッカーの片付けもしていたのか両手に荷物を持っていたのにサインと握手をお願いし、しかも突然だったため色紙じゃなく手帳にサインをお願いするという僕のＫＹな態度にも親切に対応してくれたのを覚えています。

これで前回の優勝を知っている現役選手が前田智徳選手１人になってしまいました。
緒方選手の引退の花道を飾るためにも「目指せ！ＣＳ！」]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/10/post_93.html</link>
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         <category>日記</category>
         <pubDate>Fri, 02 Oct 2009 10:12:35 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>Ｖ３</title>
         <description><![CDATA[<img alt="giabit-1.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/giabit-1.jpg" width="196" height="241" />

昨日、巨人がセ・リーグの優勝を決めＶ３を達成しました

強かった！憎たらしいほど強かった！

開幕３連戦で我カープが２勝１分とガツンとかましたはずが、気が付けば６勝１０敗３分（9/24現在）。

悲しいかな、地力の差。

でも、我カープも現在熾烈な３位争いの真っ最中。３位まで１.５ゲーム差の５位。残り１２試合まだまだ分かりません。

新球場元年、なんとかクライマックスシリーズに出場して勝ち進みマツダスタジアムで日本シリーズを！

]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/09/post_92.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Thu, 24 Sep 2009 18:54:49 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>水</title>
         <description><![CDATA[人間の６０～７０％は水分でできています。成人で１日に１.２～２.０リットルの水が必要といわれています。
特に手技療法を受けた後は、体内の新陳代謝が活発になっています。そのタイミングで水を飲む事で代謝された老廃物を尿として体外へ排泄することができます。
施術後に水を飲むのは良い事だと言うのは整体学校でも教えられていたしわかってはいました。開業当初は半強制的にお客さんにお茶を出していました。でも、忙しい人もいるだろうし飲みたくない人もいるだろうしと考え最近はあまり出していませんでした。

そこで

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/090905_1334~0001.jpg"><img alt="090905_1334~0001.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/090905_1334~0001-thumb.jpg" width="200" height="266" /></a>

ウォーターサーバーを導入しました。ア○アクララとかクリ○タルクララとかも考えたのですが、１ヶ月に最低２本注文しないといけないとか、毎月決まった本数が自動的に送られてくるとか制約が多かったのでネットショップで見つけたこのサーバーにしました。専用フィルターで水道水をアルカリ還元水に整水してくれます。

水だけじゃ味気ないのでついでに

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/090905_1335~0001.jpg"><img alt="090905_1335~0001.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/090905_1335~0001-thumb.jpg" width="200" height="266" /></a>

待っているお客さんも利用しやすいように「ドリンクバーもどき」もつくりました。

本当は体温に近い温度の水分が体に吸収されやすくて良いのですが、４０度くらいのぬるま湯飲んでも美味しくないので冷水と温かい飲み物各種を用意しました。

このウォーターサーバー値段の割りになかなか良いです。]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/09/post_91.html</link>
         <guid>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/09/post_91.html</guid>
         <category>日記</category>
         <pubDate>Sat, 05 Sep 2009 13:47:16 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>選挙</title>
         <description>昨日は店休日、選挙（期日前投票）に行きました。

日曜日に仕事の前に投票に行っても良かったのですが、朝少し早く出かけるのも面倒くさいし期日前投票という制度もあるから利用しようと期日前で投票を済ませました。

市役所（吹田市民なので吹田市役所）に入ると、「期日前投票所」と書かれた紙が貼ってあり矢印で誘導している通りに進んで３階の選管事務所へ。

渡された用紙に住所、氏名、期日前投票の理由を記入し、本人確認をして小選挙区→比例代表、最高裁判所の裁判官の国民審査の順で投票。最高裁判所の裁判官の国民審査なんてわからないし。初めて見る名前ばっかりやしどんな人でどんな事件を担当したかもわからないので何も記入せずに投票。

とにかく予想以上に人が来ていました。それだけ、今回の選挙は皆が注目しているのがよくわかりました。

まあ僕が投票した人、党が当選するかはわからないけど当選した人は一票の重さを感じて４年間働いて欲しいです。

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         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/08/post_90.html</link>
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         <category></category>
         <pubDate>Wed, 26 Aug 2009 12:20:21 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>平和</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099956-1.jpg"><img alt="P9099956-1.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099956-1-thumb.jpg" width="200" height="150" /></a>

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099962-1.jpg"><img alt="P9099962-1.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099962-1-thumb.jpg" width="200" height="150" /></a>

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099961.JPG"><img alt="P9099961.JPG" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/P9099961-thumb.JPG" width="200" height="150" /></a>

今日は広島の「原爆記念日」です。

６４年前の今日、広島は地獄になりました。

あんな悲惨な出来事の記憶も記録も残っているのに人類は今も戦争を繰り返しています。

「安らかにお眠り下さい、過ちは繰り返しませんから」
広島の「平和記念公園」にある石碑に刻まれている言葉です。

今の世界情勢を見ていると過ちを繰り返しそうな気がして怖いです。


]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/08/post_89.html</link>
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         <category>日記</category>
         <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 12:39:16 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アオバズク</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E3%82%A2%E3%82%AA%E3%83%90%E3%82%BA%E3%82%AF.JPG"><img alt="アオバズク.JPG" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/%E3%82%A2%E3%82%AA%E3%83%90%E3%82%BA%E3%82%AF-thumb.JPG" width="200" height="143" /></a>
アオバズク。鳥網フクロウ科フクロウ目、全長約３０cm、夜行性で昆虫類や両生類、爬虫類、小型の鳥類、小型の哺乳類を捕食する。野山に青葉が茂る頃に飛来するのが名前の由来。（出典：Wikipedia）

写真は箕面の五字神社（ごあざじんじゃ）のアオバズク。
レンズの性能の限界で小さくてわかりにくいですが、高さは建物の３階くらいの高さだと思います。
毎年、やって来ていて、地元では結構有名みたいです。山の中の森とかじゃなくて、少し田舎の住宅街の神社で普通に見れます。

撮影地
五字神社（ごあざじんじゃ）：箕面市粟生間谷西６丁目
小さな神社で道路からは見えないので少しわかりにくいです。]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/07/post_88.html</link>
         <guid>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/07/post_88.html</guid>
         <category>日記</category>
         <pubDate>Wed, 08 Jul 2009 20:19:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>紫蘇</title>
         <description><![CDATA[紫蘇、シソ、しそ。

しそは中国原産で赤じそと青じそに別れ、赤じそには目に良いアントシアニン系色素を含み、青じそはβカロチンを豊富に含みます。

東洋医学的には、「発汗作用」「胃の働きを回復させる」「魚、蟹の毒素の解毒」等の作用があると言われ、風邪や喉の症状に家庭療法として使われています。

で、コンビニでこんなのを見つけました。

<a href="http://www.relax-nagomi.jp/blog/pepsi.jpg"><img alt="pepsi.jpg" src="http://www.relax-nagomi.jp/blog/pepsi-thumb.jpg" width="200" height="266" /></a>

「ＰＥＰＳＩ　-ＳＨＩＳＯ-」

味は微妙でした(；￣ー￣)...ﾝ?

（出典：メディカルユーコン社刊/梁晨千鶴　著　『東方栄養新書』P130）

]]></description>
         <link>http://www.relax-nagomi.jp/blog/2009/07/post_87.html</link>
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         <category>コラム</category>
         <pubDate>Thu, 02 Jul 2009 10:17:20 +0900</pubDate>
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